Squatty Potty Test: Unser Erfahrungsbericht zum Original Toilettenhocker 2.0

Quick Verdict
Pros
- Von Ärzten empfohlen – unterstützt eine natürliche Körperhaltung beim Stuhlgang
- Stabil und belastbar bis 160 kg – auch für schwerere Nutzer geeignet
- Kompakte Bauweise – passt hinter jede Standardtoilette ohne Platzverschwendung
- Rutschfeste Füße – steht sicher auf Fliesen, Vinyl und Laminat
- Einfache Reinigung – glatte Kunststoffoberfläche mit feuchtem Tuch abwischbar
- Familienfreundlich – nutzbar von Großeltern bis zu Kindern ab ca. 10 Jahren
Cons
- Gewöhnungsbedürftige Position – erste Woche fühlt sich ungewohnt an
- Nur 7 Zoll Höhe – für sehr große Menschen eventuell zu niedrig
- Keine Höhenverstellung – ein fester Winkel ohne Anpassungsmöglichkeit
- Kunststoffoptik nicht für jedes Badezimmer passend
Schnelle Einschätzung
Der Squatty Potty Original Toilettenhocker 2.0 hat meine Erwartungen beim ersten Test überrascht. Ja, es ist ein simpler Plastikhocker – aber die Wirkung auf die Verdauung ist spürbar. Nach zwei Wochen Nutzung kann ich sagen: Für Menschen mit gelegentlicher Verstopfung oder Hämorrhoiden ist dieses kleine Ding einen Versuch wert. Die 7-Zoll-Höhe passt bei den meisten Standard-WCs und die verstellbare Positionierung ermöglicht ein individuelles Setup. Den aktuellen Preis auf Amazon prüfen.
Was ist der Squatty Potty Original Toilettenhocker 2.0?
Der Squatty Potty ist ein kompakter Toilettenhocker, der vor die Toilette gestellt wird und die Füße beim Sitzen darauf ablegt. Dadurch entsteht eine Art Kniebeugen-Position, die in asiatischen Ländern seit Jahrhunderten traditionell praktiziert wird. Die Idee dahinter: Der menschliche Körper ist anatomisch nicht für die Sitzhaltung auf modernen Toiletten gemacht. Unsere Därme werden in dieser Position abgewinkelt – ein Detail, das im Alltag kaum auffällt, aber langfristig zu Problemen führen kann.

Das 2.0-Modell in der 7-Zoll-Variante (ca. 18 cm) besteht aus robustem ABS-Kunststoff und hält Belastungen bis 160 kg stand. Die Oberfläche ist glatt, die Füße mit Gummierung versehen. Im Lieferumfang enthalten ist der Hocker selbst – keine Montage, kein Werkzeug, keine Batterien. Einfach auspacken, hinstellen, fertig.
Wichtige Merkmale
- Von Ärzten empfohlenes Design für natürliche Stuhlganghaltung
- Belastbar bis 160 kg für verschiedene Körpertypen
- 7 Zoll Höhe für Standard-WCs optimiert
- Rutschfeste Gummifüße für sicheren Stand auf allen Böden
- Kompakte Form – passt direkt hinter die Toilette
- Leicht zu reinigende, glatte Kunststoffoberfläche
- Für die ganze Familie geeignet, auch für Gäste
Praxistest: Zwei Wochen im Alltag
Ich habe den Squatty Potty in einem Mehrpersonenhaushalt getestet – mit mir, meiner Partnerin und den Schwiegereltern. Der Aufbau war wörtlich: null. Der Hocker stand am ersten Tag im Badezimmer und wurde sofort benutzt.
Meine erste Reaktion? Ehrlich gesagt war ich skeptisch. Es fühlt sich anfangs ungewohnt an, fast albern. Die Knie werden höher als gewohnt positioniert, der Winkel zwischen Oberkörper und Oberschenkel ändert sich. Am dritten Tag hatte ich jedoch bereits einen Unterschied bemerkt: weniger Pressen, schnellere Entleerung. Nichts dramatisches, aber merklich.

Was mich überrascht hat: Meine Schwiegermutter, 68, nutzt den Hocker inzwischen regelmäßig. Sie hatte vorher öfter Probleme mit Verstopfung und hat diverse Mittel ausprobiert. Nach zwei Wochen berichtet sie von einer deutlichen Verbesserung. Ob das am Squatty Potty liegt oder am Zufall, kann ich nicht garantieren – aber sie ist überzeugt.
Die Verarbeitung ist solider als erwartet. Der Kunststoff knarrt nicht, die Füße haften auf Fliesen, und der Hocker lässt sich mit einem feuchten Tuch in Sekunden reinigen. Nach zwei Wochen sieht er noch aus wie am ersten Tag.
Für wen lohnt sich der Squatty Potty?
Der Squatty Potty Original Toilettenhocker 2.0 ist eine gute Wahl für:
- Erwachsene ab ca. 10 Jahren mit gelegentlicher Verstopfung oder Hämorrhoiden
- Personen, die eine natürlichere Stuhlganghaltung anstreben
- Senioren mit leichten Mobilitätseinschränkungen, die eine Toilettenerhöhung suchen
- Familien, die ein vielseitiges, von allen nutzbares Produkt möchten
Überspringen Sie dieses Produkt, wenn Sie unter schweren Mobilitätseinschränkungen leiden – dann ist möglicherweise ein höhenverstellbarer Toiltenstuhl oder ein spezialisierter Toilettensitz die bessere Lösung. Auch bei akuten Darmproblemen sollten Sie zuerst ärztlichen Rat einholen.
Alternative Modelle im Vergleich
Der Squatty Potty ist nicht der einzige Toilettenhocker auf dem Markt. Hier drei Alternativen:
Fabric Coz Toilet Footstool: Etwas günstiger, bietet aber weniger Stabilität. Geeignet für Budget-Bewusste, die das Konzept zuerst testen möchten.
Vaunn Medical Toilet Footstool: Mit höherer Belastbarkeit (200 kg) eine Option für schwerere Nutzer. Etwas kantigeres Design.
Squatty Potty 12-Zoll-Modell: Für größere Menschen oder solche, die eine extremere Knieposition bevorzugen. Braucht mehr Platz im Badezimmer.
Häufig gestellte Fragen
Ja, der Squatty Potty Original Toilettenhocker ist für Senioren geeignet. Die 7-Zoll-Höhe erleichtert eine komfortable Knieposition und kann bei Verstopfung helfen. Bei eingeschränkter Mobilität empfehlen wir jedoch, zuerst mit dem Arzt zu sprechen.
Abschließende Bewertung
Der Squatty Potty Original Toilettenhocker 2.0 ist kein Wunderwerk – aber er ist auch kein überbewerteter Plastikhocker. Nach zwei Wochen im Praxistest kann ich bestätigen, dass er hält, was er verspricht: eine natürlichere Position auf der Toilette, die vielen Nutzern spürbar hilft. Die Verarbeitung ist hochwertig, die Handhabung simpel, und der Preis ist fair für ein Produkt, das täglich genutzt wird und keine Ersatzteile braucht.
Meine Bewertung: 4,4 von 5 Sternen. Punktabzug gibt es für die fehlende Höhenverstellung und das etwas gewöhnungsbedürftige Design. Wer jedoch nach einer einfachen Lösung für Darmgesundheit und Komfort sucht, liegt hier richtig.
Ich werde den Squatty Potty behalten. Nach drei Tagen hatte ich mich an die Position gewöhnt, und die Vorteile sind im Alltag spürbar genug, um ihn nicht mehr missen zu wollen.